Перхоть и зуд: как эффективно избавиться народными средствами

Перхоть — это не только эстетическая, но и медицинская проблема. Как правило, отделение от кожи белых чешуек сопровождается такими неприятными симптомами, как зуд, чрезмерная жирность или сухость эпидермиса и даже выпадение волос. Основные причины развития состояния следующие:

• нарушение правил личной гигиены;
• неправильный выбор ухаживающих средств;
• сильный стресс;
• неполноценное питание;
• замедленный метаболизм;
• недостаток витаминов в организме;
• заболевания системы пищеварения;
• нарушение гормонального фона;
• вредные привычки;
• наследственность;
• перегрев или переохлаждение;
• обезвоживание организма.

6 «бабушкиных» способов

Прежде чем начать лечение, следует осознать, что ни одно средство не поможет за один день. Чтобы побороть эту напасть, понадобится не менее одной-двух недель регулярного ухода за кожей головы.

Уксус

Особенности. Яблочный уксус — это мощное противогрибковое средство. Также кислая среда способствует облегчению зуда. Как только вы перестанете чесать голову, шелушение заметно уменьшится.

Как использовать

1. На протяжении пяти минут массируйте кожу головы, периодически окуная кончики пальцев в емкость с уксусом.
2. Утеплите голову.
3. Через 40 минут промойте шевелюру бессульфатным шампунем.

Эфир чайного дерева

Особенности. Масло чайного дерева — это природный антисептик. Через две недели применения количество перхоти значительно уменьшится. После месяца регулярных процедур вы забудете о проблеме.

Как использовать

1. Две столовые ложки шампуня на натуральной основе перемешайте с десятью каплями эфира.
2. Вспеньте на влажных локонах.
3. Через четверть часа хорошо промойте голову.

Сода

Особенности. Сода обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Благодаря абразивной текстуре, средство помогает удалять с кожи омертвевшие клетки и частицы перхоти.

Как использовать

1. В пластиковой емкости смешайте столовую ложку соды с тремя ложками бессульфатного шампуня.
2. Обильно смочите волосы и намыльте их полученным составом.
3. Сделайте трехминутный массаж.
4. Хорошо прополощите шевелюру водой.

Хозяйственное мыло

Особенности. Хозяйственное мыло — эффективное средство в борьбе с жирной перхотью. Используйте его раз в семь дней на протяжении двух-трех месяцев. После этого средство достаточно применять ежемесячно в профилактических целях.

Как использовать

1. Столовую ложку мыльной стружки растворите в половине стакана теплой воды.
2. Намыльте влажные волосы и подержите пару минут.
3. Хорошо промойте локоны.
4. Чтобы шевелюра не была слишком жесткой после такого ухода, ополосните ее водой с уксусом.

Дегтярное мыло

Особенности. Березовый деготь — это уникальное природное средство, которым красавицы издревле спасались от кожных проблем. Регулярно используя дегтярное мыло для мытья головы, можно добиться не только избавления от перхоти, но также устранения сыпи и заживления небольших ран. Курс лечения — две недели, после чего должен последовать такой же перерыв.

Как использовать

1. Обильно смочите шевелюру теплой водой.
2. Хорошо намыльте корни, распределите пену по всей длине.
3. Через пару минут прополощите локоны.

«Аспирин»

Особенности. Ацетилсалициловая кислота активно используется не только в медицине, но и в косметологии. Недорогие таблетки спасают от кожных проблем и даже от перхоти.

Как использовать

1. Пару таблеток «Аспирина» растолките в порошок и смешайте с тремя столовыми ложками бессульфатного шампуня.
2. Вспеньте смесь на влажных волосах и оставьте на десять минут.
3. Промойте шевелюру большим количеством теплой воды.

Лекарственные растения

Природа позаботилась о том, чтобы дать нам средства от любых проблем со здоровьем. Травы эффективны и против перхоти.

Ним

Особенности. Индусы считают ним лекарством от всех недугов. Противогрибковые, противовоспалительные и антибактериальные свойства растения делают его идеальным средством против перхоти. Средство остановит процесс размножения микробов, а также избавит вас от навязчивого зуда.

Как использовать

1. Опустите листья нима в кипящую воду и нагревайте еще в течение получаса.
2. Достаньте листья из воды и перебейте блендером, чтобы получилось что-то вроде пасты.
3. Вымойте голову и нанесите на кожу полученное средство.
4. Через полчаса промойте теплой водой.

Базилик

Особенности. Сегодня базилик больше распространен в кулинарии, чем в медицине. Но его целебные свойства ценились еще древними врачевателями. Благодаря выраженному противогрибковому эффекту, растение эффективно борется с непривлекательными белыми хлопьями на коже головы.

Как использовать

1. Свежий базилик растолките в ступке пестиком или измельчите в блендере, чтобы получилась паста.
2. Вымойте волосы и, пока они еще влажные, распределите средство по коже головы.
3. Через полчаса промойте голову слегка теплой водой.

Крапива

Особенности. С древности красавицы укрепляли шевелюру отваром крапивы. Он останавливает сильное выпадение волос, делает их объемными и послушными. А еще это незаменимое средство от зуда и перхоти. Уже через пару недель применения отмечается положительная динамика.

Как использовать

1. Стакан сухой травы залейте водой (2 л).
2. В течение 20 минут нагревайте состав на медленном огне.
3. Отключите конфорку и дайте средству настояться до полного остывания.
4. Процедите травяной отвар через несколько слоев марли.
5. Ополаскивайте шевелюру после мытья.

Масла

Если у вас сухая кожа головы, попробуйте также следующие косметические масла. Но помните, что они противопоказаны при жирном типе кожи. При нарушении запрета волосы будут выглядеть засаленными и неухоженными. Также за счет утяжеления может усилиться их выпадение.

Репейное

Особенности. Репейное масло — это одно из наиболее популярных средств для ухода за волосами. Оно укрепляет корни, стимулирует рост и делает шевелюру ослепительно блестящей. Ежедневно используя масло на протяжении трех недель, можно победить сухую перхоть.

Как использовать

1. Подогрейте масло с помощью водяной бани.
2. Окуните кончики пальцев в средство и массажными движениями распределите его по коже головы.
3. Наденьте шапочку для душа, соорудите тюрбан из полотенца и подождите полчаса.
4. Дважды вымойте голову бессульфатным шампунем.

Оливковое

Особенности. Отлично увлажняет сухую кожу, устраняет шелушение и предотвращает его появление в будущем. Масло оливы способно склеивать чешуйки волос, что делает их более густыми и здоровыми на вид.

Как использовать

1. Подогретое оливковое масло аккуратно вотрите в кожу головы перед сном.
2. Замотайте голову пищевой пленкой, наденьте теплую шапку.
3. Утром два-три раза промойте голову шампунем на натуральной основе.

Касторовое

Особенности. Касторка — еще одно эффективное оружие в борьбе с сухой перхотью. Она глубоко увлажняет кожу головы, препятствуя отслоению чешуек, а также устраняет зуд.

Как использовать

1. Массажными движениями вотрите касторовое масло в кожу головы.
2. Утеплите шевелюру пленкой и полотенцем.
3. Через полчаса хорошо вымойте голову шампунем без сульфатов.

Кокосовое

Особенности. Наиболее ценные компоненты в составе — триглицериды. Это мощное антибактериальное вещество, против которого не могут устоять даже вши. С перхотью масло кокоса борется с той же эффективностью.

Как использовать

1. Разогрейте немного вещества в ладонях.
2. Около десяти минут аккуратно массируйте голову.
3. Соберите локоны в пучок, утеплитесь пленкой и полотенцем.
4. Через 30 минут вымойте шевелюру и ополосните водой с лимоном.

Льняное

Особенности. Льняное масло способствует скорейшему удалению омертвевших чешуек с кожи. Кроме того, оно очень быстро смывается и не оставляет ощущения жирности и тяжести. В течение месяца используйте средство трижды в неделю. Повторите лечение для профилактики через полтора-два месяца.

Как использовать

1. Подогрейте масло, используя водяную баню.
2. Вотрите в кожу, подождите 20-25 минут.
3. Промойте шевелюру шампунем на натуральной основе.

Облепиховое

Особенности. Облепиховое масло обладает очищающими свойствами, способностью регулировать секрецию желез. Именно эти характеристики делают его эффективным средством от «снега» на голове. Используя средство раз в три-четыре дня на протяжении двух месяцев, вы сможете попрощаться с непривлекательными белыми хлопьями.

Как использовать

1. Норму облепихового масла смешайте с шестью нормами базового растительного жира (подойдет оливковое, подсолнечное).
2. Массируя голову, распределите состав по всей ее площади.
3. Выдержите 40 минут, вымойте.

Домашние маски

Из доступных продуктов можно приготовить действенные маски для волос от перхоти. Наносите домашние средства каждые три-четыре дня в течение месяца, и результат вас приятно удивит. Подобрать подходящие составы поможет таблица.

Таблица — Рецепты масок против перхоти

6 советов, чтобы проблема не возвращалась

Лечение перхоти народными средствами показывает хорошие результаты, но не гарантирует, что проблема не вернется снова. Чтобы больше не сталкиваться с ней, следуйте шести советам.

1. Пейте кефир, йогурт и ряженку. Ежедневное употребление кисломолочных продуктов способствует выработке полезных бактерий. Они эффективно противостоят грибкам, которые способствуют появлению перхоти.
2. Соблюдайте диету. Злоупотребление острой и жирной пищей, а также сладостями противопоказано людям, страдающим хронической перхотью. Основу рациона должны составлять нежирные сорта рыбы и мяса, свежие фрукты и овощи.
3. Обезопасьте локоны от экстремальных температур. Откажитесь от использования фена и утюжка, не мойте голову слишком горячей водой. Зимой обязательно носите шапку или капюшон.
4. Откажитесь от средств для укладки. При частом использовании лаков, пенок и гелей закупориваются поры, что приводит к жирности и зуду. В результате образуется перхоть.
5. Массируйте голову. Процедура активизирует кровообращение и способствует очищению кожи от ороговевших клеток.
6. Не используйте чужие расчески и головные уборы. На них вполне может жить грибок.

Люди беспокоились о красоте и здоровье волос с незапамятных времен. Например, древние египтяне считали, что вылечить перхоть можно смесью финиковой мякоти, собачьего жира и порошка из ослиных копыт. У наших славянских предков методы борьбы с проблемой были не такими экзотическими. Издревле на Руси волосы обрабатывали травяными отварами и прочими натуральными продуктами. Эта традиция дошла и до сегодняшних дней.

Отзывы

Помог лимон. один лимон разрезаешь на дольки и завариваешь в кипятке 5л емкости, ждешь пока чуть остынет, разбавляешь 0,5 воды холодной и споласкиваешь после мытья головы. делать 2 раза в неделю! перхоти меньше уже после первого раза!

Анастасия, http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4310289/

Возможно природные средства эффективны в борьбе с перхотью, но сама пользуюсь советом знакомой парикмахера, с большим опытом работы. Она объяснила, что также как и для кожи полезны для волос, ежедневно, питательные крема. Так как кожа у меня тонкая, сухая и чувствительная, то крема для лица использую и для волос. О перхоти уже давно не вспоминаю. А шампуни стараюсь всегда покупать с добавками масел.

bright69, http://domforum.net/viewtopic.php?f=76&t=1948

Нужно приготовить следующую смесь: Взять сок половинки спелого лимончика, смешать который с 3-мя ст.л. оливкового маслечка. Смесь поставить и разогревать на водяной бане под крышкой на протяжении 15 — 20 минуточек, затем туда добавить 1 ст.л. сока петрушки и 1 ст.л. сока крапивы. Дать покипеть минутку-две. И снять с огня, дать остыть немножко и можно втирать в коже головы и корни волос. Надеть полотенце и полиетелен. Походить так часик, затем волосы промыть под проточной водичкой.

Ирена, http://forum.cosmetic.ua/topic26034start60.html