Относится к семейству Астровых. Это эндемичный для Сибири вид, чаще всего встречающийся на лугах Алтайских гор и Саян. Может расти и на окраинах кедровых лесов — там достаточно света для нормального развития растения и даже образования зарослей. Маралий корень активно культивируется в некоторых областях России для использования в медицине. Его целебные свойства имеют доказательную базу. Жители Сибири до сих пор заготавливают дикорастущую левзею, несмотря на то, что растение занесено в Красную книгу.
Ботаническая характеристика
Маралий корень — травянистый многолетник. Стебли достигают в высоту 1,5 м. Другие морфологические характеристики — далее.
- Подземная часть. Хорошо развита. Представлена укороченным многоглавым корневищем, деревянистым снаружи. От него множественно отходят мелкие корни, проникающие в глубь почвы на 15 см и более. Они покрыты корой темно-бурого (почти черного) цвета, а на изломе имеют светло-бежевый окрас.
- Стебли. От каждого корневища отходит несколько прямостоячих, высоких, неразветвленных стеблей. Внутри они полые, снаружи — имеют паутинистое опушение и сизовато-зеленый окрас.
- Листья. Крупные листовые пластины (длиной до 40 см) яйцевидной формы. Внизу — перисто-раздельные, черешковые, вверху — цельные, крупнозубчатые, сидячие. Имеют темно-зеленый окрас. Расположены поочередно.
- Цветки. Цветет левзея крупными шаровидными корзинками. Их диаметр достигает 8 см. Трубчатые цветки окрашены в розово-лиловый цвет. Обертка представлена ланцетными пленчатыми листочками, сложенными в черепичном порядке.
- Плоды. Представлены четырехгранными семянками с волосистыми хохолками вверху.
Заготовка сырья
Корень левзеи заготавливают ранней осенью — в период дозревания плодов. Растение обкапывают, после чего извлекают из почвы. Отряхивают от остатков земли и песка, отрубают надземную часть.
- Подготовка. Выкопанные корни быстро промывают проточной холодной водой, после чего развешивают на открытом воздухе на несколько дней. Это позволяет избавиться от излишков влаги.
- Сушка. Допускается сушка под открытым солнцем. Ультрафиолет в значительной мере не влияет на химический состав сырья. Для раскладывания массы используют специальные стеллажи — они хорошо проветриваются со всех сторон.
- Хранение. Корневища сохраняют полезные свойства в течение трех лет, если держать их в плотных полотняных или бумажных мешках, в темном и сухом месте.
Состав
В подземной части накапливаются уникальные вещества — экзистероны. Они благотворно сказываются на обмене веществ и активизируют процесс потребления клетками организма резервных запасов.
Антоциановые гликозиды обладают вазопротекторным действием, предотвращают сосудистые спазмы, обладают противоопухолевой активностью. Смолы, дубильные вещества и алкалоиды влияют на работу нервной системы — повышают ее возбудимость, нормализуют передачу нервных импульсов.
Кроме указанных веществ, маралий корень богат:
- инулином;
- камедями;
- полисахаридами;
- витаминами;
- эфирным маслом;
- солями фосфора, алюминия, меди, железа.
Лечебные свойства
Растение разносторонне влияет на человеческий организм. Основные показания для применения следующие.
- Нервные расстройства. Рекомендуют при неврозах, депрессиях, психоэмоциональном истощении, головных болях мигренозного характера, головокружениях на фоне ВСД, упадке сил, тревожности и раздражительности. Регулирует работу нервной системы, повышает стрессоустойчивость, укрепляет память, улучшает концентрацию внимания, а также поднимает настроение и способствует увеличению выносливости при сильных умственных нагрузках.
- Метаболические нарушения. Может применяться для похудения — очищает организм, усмиряет аппетит, способствует выведению жидкости и шлаков, восстанавливает микрофлору кишечника. В некоторых случаях назначают диабетикам для контроля инсулиново-глюкозных скачков в крови.
- Сосудистые расстройства. Вытяжки из корня способствуют нормализации сосудистого тонуса, улучшают периферическое и коронарное кровообращение, а также оптимизируют работу миокарда — увеличивают сократительную способность без влияния на сердечный ритм. Подобные эффекты уместны при гипотонических состояниях, а также ВСД по гипотоническому типу.
- Андрологические расстройства. Это — природный афродизиак. Устраняет сосудистые и психологические причины импотенции одновременно. Улучшая кровообращение, уменьшает проявления воспалительных заболеваний мужских половых органов. Например, простатита.
- Гинекологические проблемы. Издавна используется для терапии бесплодия, гормональных нарушений, сбоев менструального цикла.
- Пагубные пристрастия. Фитосредство помогает при алкоголизме. Растение выводит токсические вещества из крови и организма, способствует очищению и улучшению функции печени, помогает легче перенести отказ от спиртного и проявления абстинентного синдрома. Предупреждает упадок сил, повышает настроение, нормализует физическое состояние пациента, предотвращает бессонницу.
- Косметологические проблемы. Вытяжки из растения полезны для волос и лица. В первом случае — укрепляют, стимулируют рост, нормализуют жирность кожи и предотвращают перхоть. Во втором — помогают разгладить мелкие морщины и отсрочить появление новых.
Левзея обладает стероидоподобным действием, но не запрещена спортсменам. Растение повышает выносливость, способствует росту и укреплению мышц.
Обзор аптечных средств
Помимо БАДов, продаются зарегистрированные лекарственные препараты на основе экдистена — вытяжки из левзеи стероидной структуры. Их назначают при:
- астении;
- в восстановительный период после недугов;
- при депрессии;
- при упадке сил;
- при синдроме хронической усталости.
Также эти таблетки актуальны для профилактики снижения активности в период повышения нагрузок, при занятиях спортом. Они не влияют на гормональный фон, не вызывают привыкания, не провоцируют выраженный стероидный эффект и синдром отмены.
Также выпускается спиртовой экстракт. Его используют для профилактики и лечения астении, проблем с потенцией, гипотонии, при упадке сил и переутомлении. Курс — не дольше трех недель.
Мед
Особенно ценным лечебным продуктом считается левзеевый мед. Это один из самых дорогих сортов. Отличается не только полезными свойствами, но и особыми вкусовыми качествами. Необычный желто-зеленый цвет очень тяжело воссоздать искусственным путем, поэтому подделка — редкость.
Применяется при импотенции, упадке сил, ипохондрии, апатии, депрессивных расстройствах, нарушениях кроветворения, проблемах с пищеварением, сосудистых болезнях, слабости миокарда. Для заметного эффекта достаточно минимальной дозы — буквально по ложке в сутки вместе с чаем.
Рецепты препаратов
В аптеках также продают сушеное растительное сырье. Из него можно приготовить лекарственные препараты в домашних условиях.
Отвар
Особенности. Подходит в качестве естественного тоника, адаптогена, стимулятора иммунитета. Лечит анемию, регулирует биохимические показатели крови. Можно использовать для терапии и профилактики всех перечисленных выше недугов.
Приготовление и применение
- В емкость, подходящую для водяной бани, всыпают столовую ложку растительного сырья.
- Заливают стаканом кипятка, перемешивают, ставят на кипящую баню.
- Кипятят две минуты, после чего два часа настаивают.
- Процеживают, употребляют по столовой ложке до трех раз в сутки.
Настойка
Особенности. Ее готовят для стимуляции и регуляции работы нервной системы, укрепления иммунитета, профилактики упадка сил. Среди показаний также сосудистые нарушения, гормональные сбои, импотенция. Нельзя использовать при алкоголизме.
Приготовление и применение
- 50 г растительного сырья помещают в стеклянную емкость для настаивания.
- Заливают 0,5 л спирта (70%).
- Плотно укупоривают сосуд, взбалтывают, ставят на две недели в темное место.
- Процеживают через марлю во флакон для хранения.
- Принимают по 30 капель дважды в сутки. Предварительно разводят в небольшом количестве воды.
Противопоказания
Маралий корень и вытяжки из него стимулируют активность нервной системы, поэтому фитолекарство нельзя принимать наряду с антагонистами. К последним относятся угнетающие ЦНС средства:
- седативные препараты;
- транквилизаторы;
- аналептики;
- противосудорожные лекарства.
Одновременный прием вместе с другими стимуляторами может привести к побочным эффектам:
- нервная система — состояние возбуждения, бессонница, раздражительность, головная боль;
- сердечно-сосудистая система — повышение давления, тахикардия, покраснение кожи;
- пищеварительный тракт — расстройства стула, тошнота, боли в животе.
Такие же последствия имеет намеренное увеличение дозы для ускоренного эффекта, превышение кратности приема, слишком длительные и частые курсы лечения.
Так как растение считается одним из мощнейших адаптогенов, применять его можно не всем. Противопоказания:
- детский возраст;
- периоды беременности и лактации;
- эпилепсия;
- склонность к судорогам;
- повышенная нервная возбудимость;
- артериальная гипертензия;
- болезни почек и печени;
- острые воспаления слизистой желудка.
При наличии хронических недугов возможность приема растительных стимуляторов следует согласовать с доктором.
Отзывы
Вообщем сам кушал эти таблетки «Левзея П». Мне очень сильно помогали. После тренировок просыпался разбитым, 10 штук и минут 30 по времени приводили меня в порядок. Но адаптогены такая штука, кому-то помогают, а кому-то нет. Мне допустим элеутерококк вообще не помогал, а некоторые пишут что вроде как бодрит.
ia_zhuk, https://do4a.com/threads/%D0%9B%D0%B5%D0%B2%D0%B7%D0%B5%D1%8F-%D0%9D%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0.210/page-2
Пил настойку, бодрость давала ещё какую. Пил её на ночь когда долго засиживался по учёбе. При приёме на ночь про сон можете на пару часов забыть:). Считаю что выносливость даёт приличную. На счёт вкуса, разумеется следуют разводить в воде, пить чистую настойку на спирту те ещё ощущения.
http://rhodiolarosea.org/Web-Rhaponticum.pdf#search=»carthamoides» В этом исследовании говорится что эффект выносливости сравним с дианоболом. Также рекомендуют сочетать с родиолой. Всё собираюсь попробовать.
Postlaff, https://do4a.com/threads/%D0%9B%D0%B5%D0%B2%D0%B7%D0%B5%D1%8F-%D0%9D%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0.210/page-2