Витамин С в первую очередь рекомендуется для осветления и отбеливания покровов. Он позволяет вернуть дерме свежесть, дарует ей гладкость и натуральный оттенок. Именно дефицит аскорбиновой кислоты отражается на лице в виде утраты упругости и сниженного тонуса.
Витамин ц стимулирует в тканях выработку коллагеновых волокон. Поэтому его часто рекомендуют для ухода за увядающей кожей. Но существует у аскорбиновой кислоты и серьезный минус. Вещество очень быстро разрушается под действием воздуха. Поэтому прежде чем использовать полезный витамин, важно изучить особенности его применения.
Особенности «аскорбиновой» косметики
Витамин С обычно ассоциируется с профилактикой простудных заболеваний. Действительно, сталкиваясь с первыми неприятными симптомами, такими, как боль в горле или насморк, тут же заваривается горячий чай с долькой ароматного лимона.
Когда полезна…
Но активизация иммунной системы — это не единственное положительное качество аскорбиновой кислоты. Косметологи утверждают, что польза витамина С для дермы заключена в следующих воздействиях.
- Омоложение дермы. Витамин С относится к мощным антиоксидантам. Он защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Тем самым он предупреждает старение кожи. Благодаря синтезу коллагена эпидермис разглаживается, мелкие морщины исчезают. Лицу возвращается естественная упругость и моложавость.
- Защита от ультрафиолета. Коллагеновые волокна, продуцирование которых под влиянием аскорбиновой кислоты возрастает, обеспечивают еще одно важное свойство. Они защищают покровы от агрессии солнечных лучей.
- Выведение токсинов. Витамин связывает все вредные компоненты и эффективно выводит их из эпидермиса. Устранение токсинов позволяет коже засиять здоровьем и свежестью.
- Избавление от прыщей. Аскорбиновая кислота способствует качественному очищению покровов и сужению пор. Она предупреждает проникновение патогенной флоры в кожные ткани. Благодаря этому риск повторного появления угревой сыпи сводится к минимуму.
- Укрепление сосудов. Витамин С благоприятно влияет на кровеносную систему. Он укрепляет стенки сосудов, улучшает проницаемость капилляров, нормализует свертываемость крови. Такие свойства позволяют предупредить развитие купероза.
- Осветление покровов. Аскорбиновую кислоту применяют для избавления кожи от пигментации и осветления покровов.
… когда может навредить
Аскорбиновая кислота — это полезный компонент, который придет на помощь дряблой, тусклой дерме, очистит покровы от угревой сыпи и сохранит в тканях необходимый водный баланс. Но иногда витамин С из помощника может превратиться в настоящего вредителя. Это происходит, если не учитываются основные противопоказания.
Не следует применять маски с добавлением аскорбиновой кислоты в следующих случаях:
- выраженный купероз;
- открытые гнойные раны, большие повреждения кожи, язвы или трещины;
- индивидуальная непереносимость;
- сахарный диабет;
- патологии, связанные с нарушенным обменом в организме железосодержащих пигментов;
- варикозная болезнь.
Маска с витамином С: 5 советов по применению
Человеческий организм не способен самостоятельно вырабатывать витамин С. Поэтому рацион должен содержать много продуктов, богатых аскорбиновой кислотой. Но витамин, поступающий в пищеварительный тракт, равномерно распределяется между всеми системами и органами. Так, эпидермис получает только ничтожную долю необходимого питания. Чтобы улучшить ситуацию, и при этом не спровоцировать переизбытка в организме аскорбиновой кислоты, косметологи рекомендуют применять маски — местно, обогащать ткани витамином.
Позитивное воздействие аскорбиновой кислоты возможно только в том случае, если будут соблюдены следующие пять правил применения и изготовления масок.
- Активный ингредиент. Витамин С выпускается в жидком, таблетированном и порошкообразном виде. Полезна для дермы любая форма. Активным ингредиентом может выступать продукт, обогащенный витамином С.
- Подготовка лица. Витаминную маску можно наносить на предварительно распаренную и очищенную дерму. Наносят смесь, тщательно избегая участков возле глаз. Косметическое средство не следует держать на дерме более 15 минут.
- Эффективность препарата. Аскорбиновая кислота, соприкасаясь с воздухом, быстро разрушается. Поэтому витамин вскрывают непосредственно перед введением в маску и моментально используют ее.
- Приготовление маски. Не следует применять металлические изделия (миски, ложки) во время приготовления средств с витамином С. Они разрушают полезные свойства аскорбиновой кислоты. Косметологи советуют воспользоваться стеклянной посудой либо фарфоровой.
- Завершающий этап. После снятия маски лицо успокаивают питательным или увлажняющим кремом. Выходить на улицу после процедуры в течение четырех часов не рекомендуется. Аскорбиновая кислота повышает восприимчивость дермы, что иногда приводит к солнечным ожогам.
3 рецепта для сухой кожи
Значительно легче и проще использовать для косметических масок продукты питания, содержащие аскорбиновую кислоту. В таком виде вещество эффективнее воспринимается дермой. К помощи аптечных препаратов косметологи рекомендуют прибегать лишь в том случае, если подходящих овощей либо фруктов под рукой не оказалось. Следующие рецепты масок с витамином С рекомендуются для ухода за сухими покровами.
Киви с яйцом
Состав
- Желток яйца — один.
- Сахар — одна чайная ложка.
- Сок киви — одна столовая ложка.
- Кунжутное масло — три капли.
Изготовление
- Венчиком взбивают желток.
- К желтку добавляют сахар.
- В смесь вводят выжатый из киви сок.
- Последним в маску вливают кунжутное масло и смесь перемешивают.
Сметанно-фруктовая комбинация
Состав
- Банан — треть плода.
- Сметана — две с половиной столовые ложки.
- Киви — половина плода.
- Розовая глина — половина чайной ложки.
Изготовление
- Киви и банан разминают в пюре.
- Фруктовую кашицу перемешивают со сметаной.
- Скользкую массу иногда сложно нанести на кожу. Чтобы смесь лучше легла на дерму и не растекалась, необходимо добавить немного розовой глины.
Коктейль витаминов
Состав
- Витамин С — одна ампула.
- Сок апельсина — две чайные ложки.
- Витамин Е — одна ампула.
- Молоко сухое — две столовые ложки.
- Мед — одна чайная ложка.
Изготовление
- В сухое молоко вливают витамин С.
- Из свежего апельсина выжимают сок и добавляют в смесь.
- Следом вводят мед и вливают витамин Е.
- Маску старательно перемешивают.
3 рецепта для жирной кожи
Самый простой, но при этом эффективный способ применения аскорбиновой кислоты — это протирание лица ватным диском, смоченным в жидком растворе витамина С. Такое мероприятие рекомендуется проводить на ночь, дважды в неделю. Категорически противопоказано протирать неразведенным витамином нежную зону под глазами. Представительницам маслянистых покровов подойдут такие маски.
Кефирно-глиняная
Состав
- Голубая глина (можно взять зеленую) — две столовые ложки.
- Витамин С (порошок) — одна столовая ложка.
- Кефир — три столовые ложки.
Изготовление
- Глину заливают кефиром и вымешивают, чтобы в смеси не осталось комков.
- В средство всыпают порошок аскорбиновой кислоты. Тщательно перемешивают.
- Чтобы маска качественно очистила дерму от маслянистости и устранила прыщи, рекомендуется немного помассировать лицо средством.
Клубнично-молочная
Состав
- Домашнее молоко — две десертные ложки.
- Клубника — шесть крупных ягод.
Изготовление
- Клубнику растирают вилкой в пюре.
- К ягодной мякоти добавляют молоко. Хорошо перемешивают.
- Полученную маску осторожно накладывают на лицо. Сверху смесь накрывают теплой, чуть влажной, марлей.
Отбеливающая творожно-облепиховая
Состав
- Творог домашний — одна столовая ложка.
- Черный чай (крепкий) — четыре чайные ложки.
- Витамин С (жидкий) — одна чайная ложка.
- Облепиховое масло — одна чайная ложка.
Изготовление
- Через мелкое сито перетирают домашний творог. Смесь должна стать максимально однородной.
- К творогу добавляют крепкий чай.
- Следом вливают аскорбиновую кислоту.
- В творожно-витаминную маску вводят облепиховое масло.
- Средство тщательно вымешивают.
2 рецепта для проблемной кожи
Аскорбиновая кислота хорошо устраняет комедоны, угревую сыпь. Поэтому витамин востребован в уходе за проблемной дермой. Косметические средства устраняют жирный лоск, обеззараживают покровы, способствуют осветлению постакне и рубцов. Для проблемной (с наличием угрей) дермы рекомендуются следующие маски для лица, содержащие витамин С.
Клюквенно-медовая
Состав
- Клюква — одна горсть.
- Мед — одна столовая ложка.
Изготовление
- Клюкву перетирают в ступке или измельчают в соковыжималке.
- Ягодное пюре перемешивают с медом в равных пропорциях.
- Маску наносят на лицо и легко массируют дерму.
Медово-овсяная
Состав
- Овсяные хлопья — три столовые ложки.
- Мед — одна столовая ложка.
- Аскорбиновая кислота — одна ампула.
- Вода очищенная — одна столовая ложка.
- Молоко — одна столовая ложка.
Изготовление
- Хлопья измельчаются до состояния муки.
- К перемолотой овсянке добавляют мед и витамин С.
- В маску вливают воду и молоко.
- Смесь перемешивают. После нанесения рекомендуется аккуратно промассировать проблемные зоны.
3 рецепта для увядающей кожи
Эффективное омоложение достигается за счет стимуляции синтеза коллагена. Именно этот компонент обеспечивает коже упругость, эластичность, которые она утрачивает с годами. Аскорбиновая кислота способствует нейтрализации свободных радикалов, провоцирующих старение дермы, и восстанавливает водный баланс, благодаря чему покровы разглаживаются. Такое комплексное воздействие позволяет, как показывают отзывы, устранить незначительные морщины, подтянуть дерму и надолго сберечь ее молодость.
Дуэт витаминов
Состав
- Витамин С (в порошке) — одна столовая ложка.
- Витамин Е — одна ампула.
Изготовление
- В «аскорбинку» аккуратно вливают витамин Е.
- Смесь размешивают.
- Она начнет пузыриться и преобразовываться в пену. Это нормально. Именно такую пену наносят на кожу.
Ежевичная
Состав
- Ежевика — горсть.
- Витамин С (порошок) — одна столовая ложка.
- Вода — по необходимости.
Изготовление
- Ежевику разминают до получения пюре.
- К ягодной смеси добавляют аскорбиновую кислоту.
- Для получения необходимой вязкости в средство вводят несколько капель минеральной воды.
Шоколадно-миндальная
Состав
- Миндаль — десять штук.
- Какао (порошок) — одна десертная ложка.
- Авокадо — половина плода.
- Аскорбиновая кислота (порошок) — одна десертная ложка.
- Вода — три столовые ложки.
Изготовление
- В блендер всыпают миндаль и добавляют авокадо. Смесь хорошо перемалывается.
- Вводят какао и всыпают «аскорбинку».
- В маску добавляют воду при постоянном перемешивании, пока не достигнут необходимой густоты.
Просты и популярны домашние маски для лица с витамином С из одного продукта или однокомпонентные. Источником аскорбиновой кислоты являются грейпфрут, апельсин, лайм, лимон. Косметологи рекомендуют выдавить свежий сок из цитрусовых, разбавить его водой (1:1) и ежедневно протирать лицо. Из фруктов, обогащенных витамином С (персика, ананаса, манго, киви, абрикоса) можно делать пюреобразные маски или просто накладывать на дерму ароматные кусочки плодов. И не забывайте о ягодах: винограде, малине, клубнике, клюкве, ежевике, смородине, которые также насытят дерму полезным витамином.
Отзывы: «Эффект есть, и он — положительный»
Мне кажется, если нанести чистый витамин С на кожу, то по действие будет, как поверхностный кислотный пилинг. Витамин С — это же кислота все-таки. Я проэкспериментировала, купила витамин С в порошке, целую банку и каждый вечер наносила на лицо буквально на минуту или две (разведенный водой, наносила кисточкой для масок). Спустя неделю могу сказать, что результат есть и очень заметный: 1) сильно осветляется кожа 2) подсушиваются все воспаления (сразу после смывания кажется, что наоборот, а на утро все проходит) 3) появляется здоровый румянец 4) кожа выглядит хорошо очищенной. Я очень довольна своим экспериментом. Через месяц повторю.
Рената, http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3902065/
Я использовала витамин С в ампулах на лицо недельку. Результат очень положительный: личико посвежело и пигментация над губой значительно осветлилась.
Marishaja, http://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?p=1245627
Я делаю клубничку с мёдом, очень мне нравиться. А на днях сделала по рецепту подруги так: в гель для душа добавила соли и хорошенько растёрлась, поскрабилась одним словом, а потом вся полностью обмазалась клубникой и оставила минут на 10. Супер, просто супер! Кожа нежнейшая. Попробуйте, убедитесь сами!
Штучка ещё та…, http://club.passion.ru/litso/klubnichnaya-maska-dlya-litsa-t25150.html
Для нормального функционирования нашему организму нужен витамин С, при чем чем старше мы становимся, тем он более актуален. Для кожи витамин С — просто находка. Он стимулирует процессы обновления кожи, за счет чего происходит ее омоложение, он оказывает антиоксидантное воздействие (это значит, что этот витамин предотвращает разрушение клеток).Итак, непосредственно совет: для того, чтобы насытить кожу так необходимым для нее витамином С… необходимо протирать ее непосредственно витамином С. Я купила аскорбиновую кислоту. Способ применения. Весьма прост. После очищения кожи на ночь (впрочем, я делала эту процедуру и утром — если время позволяет) вскрываете ампулу, выливаете ее содержимое на ватный тампон и протираете кожу лица и шеи. Теперь про эффект. Он есть и он положительный. Уже после первого раза моя кожа стала нежно-розового цвета, как у поросеночка. Возможно, эта процедура, не заменит хороший крем для лица, но лишним витамин С точно не будет.
Mariadmit, http://otzovik.com/review_2467212.html