Домашние маски против выпадения волос: рецепты, кому помогут и когда будет виден эффект

Оговоримся сразу: при серьезном облысении домашние маски не смогут дать результата «как в рекламе», тут не обойтись без помощи специалиста. Но в качестве поддерживающей терапии, для обеспечения необходимого питания и укрепления корней — они незаменимы. А вот на начальной стадии, когда вы только начали замечать усиленное выпадение — не теряйте времени и начинайте выполнять процедуры как можно скорее. Тогда маски способны «спасти ситуацию».

Почему шевелюра редеет

В норме мы теряем примерно 100-150 волосинок ежедневно: при мытье, расчесывании, укладке. Но это количество не бросается в глаза. Если же на дне ванны вы видите явно больший объем — пора принимать меры. Чтобы восстановление волос было наиболее эффективным, нужно найти причину выпадения и постараться устранить ее.

Вот основные факторы, влияющие на густоту нашей шевелюры.

• Гормоны. Дигидротестостерон — вот он «злодей», который заставляет луковицы «съеживаться» и выпадать. Тут нужно проверить баланс гормонов в организме.
• Стресс. При продолжительном нервном напряжении, недосыпании нарушается кровообращение в мелких капиллярах: они просто «сжимаются» и питание к луковицам не поступает.
• Беременность и лактация. Малышу нужны питательные вещества. И дает их ему — мама. Если рацион женщины не восполняет необходимые нутриенты, это отражается и на волосах: они слабеют, тускнеют и выпадают.
• Несбалансированное питание. Меню должно быть разнообразным. Ешьте больше овощей в сыром виде, фруктов и качественных белков. Если едите мало рыбы — принимайте рыбий жир.
• Лечение токсичными препаратами. Они спасают жизнь, но «убивают» волосяные фолликулы. К таким лекарствам, в частности, относятся препараты для онкобольных. Лучевая терапия тоже дает такой побочный эффект.
• Перепады температур. Холодный или, наоборот, слишком горячий воздух ослабляют волосы. Сюда относится и нелюбовь к шапкам зимой, и отсутствие головного убора летом. А частая сушка феном, плойка и щипцы способны «испортить» волосы даже при хорошем уходе.
• Заболевания. Имеются в виду не только состояния, нарушающие обмен веществ (железодефицитная анемия, диабет), инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ, пневмония) тоже ощутимо ослабляют волосы.
• Средства для укладки. Лаки, муссы, гели и прочие составы, наносимые на волосы, забивают поры, кожа не «дышит», корни слабеют.
• Наследственность. Если у родителей волосы не отличались густотой и рано начали выпадать, то, скорее всего, у вас тоже есть склонность к облысению.
• Химическое воздействие. Окрашивание и химическая завивка тоже «травят» волосы, особенно тонкие от природы.
• Тесные головные уборы. Шапка не должна сковывать голову, иначе нарушается кровоток.
• Вредные привычки. Систематическое употребление табака или алкоголя отравляет и обедняет организм. Отмечается общее кислородное голодание организма и фолликулы не исключение.
• Грибок. Себорея — не что иное, как грибковое поражение кожи головы. Страдает кожа — страдают и корни волос.

Маски от выпадения волос: как правильно применять

Любое средство имеет лучший эффект, когда его правильно используют. Неумелым применением можно свести всю пользу масок к нулю, а в худшем случае — навредить. Обычно так и появляются отзывы о том, что средство бесполезное или вредное и не нужно тратить на него свое время.

Вот девять рекомендаций, как правильно использовать домашние маски против выпадения волос.

1. Проверьте состав на аллергенность. Перед применением нанесите смесь на шею, локтевой сгиб или за ухом. Если появилось раздражение — рецепт вам не подходит.
2. Уменьшайте количество «жгучих» веществ. Если маска содержит раздражающие кожу компоненты (перец, горчицу, «Димексид», лук), в первое применение добавьте лишь половину от рекомендуемой дозировки и с каждым следующим разом увеличивайте до указанного в рецепте, но понемногу.
3. Не ленитесь массировать голову. Неторопливый массаж, проведенный перед процедурой (и во время нанесения тоже), «разбудит» и подготовит кожу головы к нанесению маски.
4. Хорошо укутывайте волосы. Подойдет большое махровое полотенце или широкий шарф. От тепла поры раскроются, кровь прильет к луковицам и эффект от маски будет более выраженным.
5. Не используйте фен. Пусть пряди высохнут без вашей помощи. Так полезные компоненты маски дольше останутся на волосах и действие состава будет пролонгированным.
6. После процедуры оставайтесь дома. Хотя бы три-четыре часа после высыхания. Идеально — проводить процедуры перед сном.
7. Чередуйте. Рецептов много и для лучшего эффекта применяйте их попеременно. Так вы получите результат от большего числа возможных «полезностей».
8. Принимайте витаминные комплексы. А еще лучше — специально предназначенные для улучшения состояния волос. Так вы усилите действие масок.
9. Делайте перерывы. Курс применения — месяц, частота — две-три маски в неделю. Потом сделайте паузу на две недели. Волосам тоже нужна передышка.

Подборка рецептов

Эффективная маска от выпадения волос та, которая способна одновременно стимулировать кровообращение и обеспечивать питание волосяных фолликулов. Это достигается добавлением в состав раздражающих кожу компонентов: лука, чеснока, горчицы, красного перца, «Димексида», коньяка. Доставка питательных веществ к луковицам происходит за счет дополнительных ингредиентов: масел, сока алоэ, меда, трав, кисломолочных продуктов, хны, дрожжей.

С кефиром

Особенности. Кефирная маска достаточно простой и действенный способ укрепить корни. Кисломолочные продукты издавна использовались для красоты волос, пригодятся они и при выпадении. Вот один из рецептов.

Состав:

• полстакана кефира;
• по три капли эфирных масел: апельсина, бергамота и розмарина.

Как применять

1. Все смешать.
2. Вмассировать в кожу и волосы.
3. Надеть целлофан плюс полотенце.
4. Через полчаса смыть.

С горчицей

Особенности. Маска с горчицей, пожалуй, самый популярный вариант от выпадения волос. Раздражающее действие эфирного масла горчицы «гонит» кровь к тканям и согревающий эффект сохраняется надолго, а значит и питания луковицы получают больше. Вот один из рецептов.

Состав:

• 10 г сухой горчицы;
• 20 мл свежей чайной заварки;
• 1 желток.

Как применять

1. Все смешать (заварка должна быть теплой).
2. Аккуратно втереть в кожу (но не наносите по всей длине).
3. Укутать.
4. Через полчаса смыть. Если почувствуете жжение, то смойте раньше.

С «Димексидом»

Особенности. Вообще-то, это противовоспалительный препарат. Но у него есть уникальное свойство: он проникает глубоко в ткани и может «проносить» на себе другие вещества. Этот эффект нам и нужен. Вот один из рецептов маски с «Димексидом».

Состав:

• 5 мл раствора «Димексида» (предварительно развести 1:5 с водой);
• 100 мл отвара крапивы;
• яйцо целиком;
• по 10 мл витаминов А и Е;
• 10 г желатина.

Как применять

1. Развести желатин в отваре крапивы (потребуется около часа).
2. Вмешать остальные ингредиенты.
3. Немного увлажнить волосы и нанести состав.
4. Укутать.
5. Через час смыть.

С коньяком

Особенности. Чем поможет кроме, кроме местнораздражающего действия? Он содержит дубильные вещества, которые тонизируют кожу головы и способствуют проникновению питательных смесей. Вот рецепт эффективной маски с коньяком.

Состав:

• 10 мл коньяка;
• 1 желток;
• 10 мл любого растительного масла (какое есть под рукой).

Как применять

1. Все смешать.
2. Нанести состав от корней к кончикам.
3. Выдержать полчаса и смыть с шампунем.

С луком

Луковый сок, в принципе, можно использовать самостоятельно: он и приток крови обеспечивает, и богат витаминами, флавоноидами, питательными веществами. Просто проверните головку лука через мясорубку и нанесите на грязные волосы на полчаса. Это простейший рецепт домашней маски от выпадения волос. А в таблице ниже описаны другие, не менее действенные, составы луковых масок.

Таблица — Рецепты луковых масок от выпадения волос

С алоэ

Особенности. Сок алоэ — мощное увлажняющее, успокаивающее и регенерирующее средство. С его помощью можно сделать маску против ломкости и выпадения волос, которая будет действовать мягко и особенно подойдет иссушенным прядям.

Состав:

• 30 мл сока алоэ;
• 1 желток;
• 10 мл меда.

Как применять

1. Все смешать.
2. Втереть в кожу и размазать до кончиков.
3. Укутать.
4. Смыть через полчаса без шампуня.

С маслами

Особенности. Вот еще один действенный рецепт домашней маски от выпадения волос: с маслами и витаминами. Такой роскошный по содержанию «полезностей» состав преображает волосы с первого применения. А все ингредиенты продаются в ближайшей аптеке.

Состав:

• по 10 мл масел: миндаля, касторового, камфорного и репейного;
• по 1 ампуле витаминов: А, В6 и В12.

Как применять

1. Все смешать.
2. Нанести от корней (вмассировать) до кончиков.
3. Укутать.
4. Через час смыть.

С дрожжами

Составы с дрожжами эффективны не только при выпадении, они одинаково полезны при жирности и сухости волос, избавляют от перхоти и зуда чувствительную кожу. Шевелюра становится пышной, здоровой, «живой». В таблице описаны рецепты дрожжевых масок для всех типов волос.

Таблица — Дрожжевые маски от выпадения волос

С медом

Особенности. Мед — один из важнейших питательных компонентов масок от выпадения. Этот ингредиент и сам имеет богатый состав, и может усиливать действие других составляющих маски. Вот простейшая из масок с медом.

Состав:

• 50 г меда;
• 20 г соли.

Как применять

1. Смешать ингредиенты.
2. Вмассировать в кожу.
3. Укутать.
4. Смыть через полчаса без шампуня.

С глиной

Использовать глину можно не только для кожи лица и тела, как мы привыкли. Полезна она и для волос. Микроэлементы глины очищают поры, заживляют раны, снимают воспаление, питают и тонизируют. А еще от масок из глины уменьшается жирность и проходит перхоть.

Таблица — Глиняные маски против выпадения волос

С репейным маслом

Особенности. Чего только не добавляют в репейные маски: лимонный сок, масла, жидкие витамины, мед, алкоголь, отвары трав, яйца, грейпфрутовый сок и даже экзотический авокадо. Вот рецепт одной из них.

Состав:

• 30 мл репейного масла;
• 2 желтка;
• 10 мл сока лимона;
• 10 г меда.

Как применять

1. Все смешать.
2. Нанести и укутать.
3. Через час смыть.

С желатином

Особенности. Желатин — чистый животный коллаген. А волокна коллагена — важный структурный компонент всех тканей организма. Маски с желатином обладают мощным восстанавливающим действием: укрепляют корни, устраняют сечение волос. По отзывам, после применения желатина шевелюра выглядит, как после процедуры салонного ламинирования.

Состав:

• 10 г желатина;
• 50 мл горячей воды;
• 2 желтка.

Как применять

1. Залить желатин водой и дать ему разбухнуть.
2. Смешать с желтками.
3. Нанести на корни и волосы.
4. Укутать.
5. Через час смыть.

С хной

Женщины пользуются хной для окрашивания прядей уже не одну тысячу лет. И, конечно же, было замечено, что волосы становятся сильными и блестящими. Если менять цвет волос вы не планируете, а волосы спасать нужно, то используйте в оздоровительных целях маски с бесцветной хной.

Таблица — Укрепляющие маски для волос с хной

А можно просто развести хну кипятком до кашеобразного состояния и нанести на волосы (полчаса). Эффект будет не хуже.

С перцем

Особенности. Еще один компонент с местнораздражающим действием — перцовая настойка. Эффект от ее применения такой же, как от горчицы: разогревает и обеспечивает прилив крови к коже.

Состав:

• 10 мл перцовой настойки;
• 100 мл кефира;
• 10 мл любого базового масла.

Как применять

1. Все смешать.
2. Втереть в корни.
3. Укутать.
4. Через час смыть.

С имбирем

Особенности. Имбирь тоже обладает местнораздражающим действием. А еще он богат эфирными маслами и флавоноидами, улучшает питание луковиц. Маска с имбирем также будет способствовать укреплению и росту волос.

Состав:

• 20 г измельченного имбиря;
• 10 г корицы;
• 10 г меда;
• 10 г кофейной гущи.

Как применять

1. Все смешать.
2. Не торопясь вмассировать в кожу. Кофе будет отшелушивать, как скраб.
3. Укутать.
4. Через час смыть теплой водой.

Как превратить обычный шампунь в лечебный

А вы знали, что ваш обычный шампунь можно превратить в шампунь от выпадения и применять его в профилактических целях? Для этого в порцию средства, рассчитанную на одно мытье, добавьте один желток и 10 мл лимонного сока. И мойте голову как обычно. Так вы сможете минимизировать отрицательное действие «химии» и одновременно обеспечите волосы питательными веществами. А лимон придаст локонам блеск и свежесть.

Описано множество способов, как приготовить маску против выпадения волос самостоятельно и без лишних денежных затрат. А дальше — все зависит от вашей настойчивости. Найдите «свой» рецепт или комбинируйте разные способы. А через месяц вы поймаете себя на мысли, что волосы действительно выпадают меньше и выглядят гораздо здоровее, чем раньше.

Стоит ли заморачиваться с домашними смесями: отзывы

Хочу рассказать всем свою историю. У меня стали выпадать волосы, полезла я в интернет, прочитала там про маски всякие от выпадения, про то что витамины надо пить. Странно, думаю, за волосами я ухаживаю, витаминчики пью постоянно. Ну стала пить дальше, а волосы все лезут. Пошла сдала анализы, оказалось, что у меня в организме сильный ГИПЕРвитаминоз, то есть ПЕРЕизбыток витаминов. Так что думайте, девочки, прежде чем бездумно лекарства и бады глотать тоннами.

Вика, http://www.arabio.ru/hair/vip.htm

Маска с белой глиной буквально спасла меня от стрижки. Волосы длинные — почти по пояс. Начали лезть. Сходила к трихологу — та только руками развела. Посоветовала витамины пить полгода, а за одну пачку надо отдать 700 рублей. Решила попробовать маску с белой глиной, так как маски для лица на ее основе очень понравились. Очень рада, что вспомнила про белую глину и нашла рецепт для моих бедных волос. Уже вижу результат, буду применять, пока снова не стану довольна шевелюрой.

Таня, http://domashnie-maski.ru/44-maska-dlya-volos-v-domashnih-usloviyah-ot-vypadeniya.html

Мне нравится маска с репейным и касторовым маслом, просто смешиваю их вместе, немного подогреваю на водяной бане, и наношу на всю длину волос. Смывать надо не менее двух раз, а лучше трех. Можно покупать репейное масло со всякими добавками. Я покупаю с перцем, для лучшего роста волос. Сразу после мытья будет небольшой запах от масел, но в течении дня он быстро испаряется!

voloslove.ru, http://tutknow.ru/beauty/770-maski-ot-vypadeniya-volos.html

Могу сказать наверняка то, что маски и масла в домашних условиях и все тому подобное — вспомогательное средство, которое может помочь на время приостановить процесс выпадения, но не вылечить. Бороться нужно в первую очередь с причиной, а их очень много. Как показывает практика, без помощи опытного врача — трихолога, попытка вылечить волосы самостоятельно, затея обреченная на провал.

Дмитрий, http://ladymadonna.ru/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81

У меня проблемы с волосами начались после переезда в другой город. Другой климат, вода и пошло поехало! Уже не знала,что делать. Раньше были густые, пушистые, а теперь совсем тонкие стали, ломкие. Чего я только не делала,сколько шампуней и прочих средств для укрепления волос перепробовала. Но эффект был не особо заметен. Вот решила народными средствами воспользоваться. Очень понравилась маска на основе репейного масла: уже после пары недель волосы прямо ожили, блеск появился, шелковистость и выпадать стали гораздо меньше. Результат налицо!

Юлия, http://evehealth.ru/maski-protiv-vypadeniya-volos-domashnya-aptechka-krasoti/