[contents h2]
Многие женщины страдают от того, что кожа на их лице слишком чувствительная. Такая тонкая кожа подвержена быстрому старению, на ней быстрее образуются мимические морщинки, часто появляются покраснения и раздражения. Если природа наградила вас тонкой кожей лица, что делать? Правильный уход поможет вам избежать многих проблем и сохранить молодость вашей кожи.Обо всех правилах мы и расскажем в этой статье.
Признаки тонкой и чувствительной кожи
Как определить, тонкая у вас кожа или нет? Давайте рассмотрим основные признаки тонкой кожи. У вас тонкая кожа если:
- После того, как вы умылись появляется ощущение стянутости кожи.
- Часто на лице бывают покраснения, а также зуд и жжение.
- Кожа часто шелушится.
- Часто бывает негативная реакция на косметику.
Важно! Если вы не уверены, то можно провести простой тест. Для этого возьмите ручку и проведите по щеке тупым концом:
- Если след от ручки исчез в течение 20 секунд, у вас нормальная кожа.
- Если остался на более долгий период, значит — у вас тонкая и чувствительная кожа.
Причины тонкой кожи
Какие причины истончения кожного покрова?
- Постоянные стрессы и эмоциональные перенапряжения приводят к негативным последствиям в работе всего организма, в том числе страдает и кожный покров.
- Гормональные сбои также могут привести к истончению кожного покрова.
- Неправильно подобранная косметика может нанести существенный вред вашей коже.
- На состояние кожи также влияют такие факторы, как наследственность, возрастные изменения.
Уход за проблемной кожей
Уход за тонкой кожей лица должен быть правильным. Прежде всего, это ежедневный уход, который состоит из нескольких этапов.
Утро:
- Умываться утром нужно теплой или прохладной водой. Желательно, чтобы она была не хлорированная. Чувствительная кожа плохо реагирует на хлор и горячую воду.
- Обработайте чистую кожу тоником.
- Обязательно намажьте лицо дневным кремом. Подберите крем с пометкой для чувствительной кожи. Используйте только качественную косметику от проверенных производителей.
Важно! В разные периоды года, в зависимости от погодных условий, уход за кожей лица должен отличаться. Освоив несложные правила, вы легко сделаете свою кожу идеальной. Долго искать не нужно, всю информацию можно найти в наших архивах:
Вечер:
- Для снятия макияжа используйте косметическое молочко, мицеллярную воду или другое средство, предназначенное для этой цели.
Важно! Лучше не снимать макияж обычной водопроводной водой.
- Тоник нужно подбирать без содержания спирта.
- Нанесите питательный ночной крем для чувствительной кожи.
Важно! Не забывайте баловать свою кожу приятным и полезными процедурами и масками. Тогда результаты не заставят себя долго ждать:
Рекомендации для чувствительной кожи
Помимо ежедневного ухода за тонкой кожей, нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Не пользуйтесь обычным мылом, используйте специальный гель или молочко для умывания.
- Не оставляйте на ночь косметику.
- Регулярно пользуйтесь кремами и делайте маски.
Важно! Главая хитрость в этом вопросе – правильно подобранные средства по уходу за кожей. И в этом вопросе мы поможем вам разобраться:
- Если вы делаете маски, то помните, что там не должно содержаться спиртсодержащих или агрессивных компонентов, например, горчицы.
Важно! Любую маску желательно протестировать на наличие аллергии.
- Часто проблемы с кожным покровом вызваны авитаминозом, в частности нехваткой витаминов группы В. Поэтому вашими лучшими друзьями должны стать фрукты, овощи, орехи, отруби. Из рациона стоит исключить острое, жареное, соленое.
- Не стоит пользоваться косметическим льдом, травяными компрессами, ароматерапия также вам противопоказана.
- Не злоупотребляйте сауной, банными процедурами, ограничьте времяпровождение на солнце.
- Ваш лучший помощник — это сон. Во время сна клетки обновляются и восстанавливаются.
- Старайтесь контролировать свою мимику — не щурьте глаза, не морщите лоб.
- Пейте больше воды. Помните, человек в день должен выпивать хотя бы 1, 5 литра воды, а в вашем случае — лучше 2.
- Старайтесь беречь лицо от прямых лучей солнца, пользуйтесь специальными солнцезащитными кремами.
- Для пилинга выбирайте средства с искусственными отшелушивающими микрогранулами, которые меньше травмируют кожу.
Факторы, негативно влияющие на тонкую кожу
Раз уж мы заговорили об уходе за тонкой кожей лица, то нужно также упомянуть о том, что некоторые факторы негативно влияют на ее состояние и их желательно исключить:
- Мы уже упоминали о том, что чувствительная кожа не терпит хлорированной воды, поэтому не стоит ее провоцировать на раздражения и умываться водопроводной водой. Но если вам контакта с такой не избежать, например, при посещении бассейна, то нужно нанести специальный водоотталкивающий крем.
- Такая кожа не любит частых смен косметики. Специалисты рекомендуют менять средства не чаще, чем раз в 3 месяца.
- Обладательницам тонкой кожи противопоказаны маски на основе алоэ, меда, а также гормональные кремы и мази.
- Негативное влияние оказывает также и никотин. Поэтому постарайтесь долго не находиться в прокуренном помещении.
Маски для тонкой кожи
Чтобы поддержать молодость и здоровье вашей лица, нужно периодически делать маски. Перед маской специалисты рекомендуют сделать пилинг, так как после очищения кожа более восприимчива к питательным свойствам веществ, которые вы наносите на нее.
Дрожжевая
Такая маска обладает омолаживающим эффектом, питает и смягчает кожу:
- В небольшое количество молока положите 30 грамм дрожжей. Добавьте несколько капель оливкового масла.
- Нанесите маску и оставьте на 20-25 минут.
- Смойте кипяченой теплой водой.
Увлажняющая
Для восстановления водного баланса можно сделать следующее:
- Смешайте одну столовую ложку кипяченой воды, один яичный желток, одну столовую ложку сметаны и одну чайную ложку оливкового масла.
- Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.
- Смойте прохладной кипяченой водой.
Огуречная
Очень полезны огуречные маски, которые увлажняют кожные покровы:
- Натрите один свежий огурец на терке или прокрутите в блендере и отожмите сок.
- Смешайте две столовые ложки огуречного сока, одну чайную ложку творога и одну чайную ложку меда.
- Нанесите на лицо на 20 минут, а потом смойте прохладной водой.
Льняная
Семя льна благотворно влияет на любой тип дермы:
- Залейте стаканом крутого кипятка две столовые ложки семян льна.
- Варите, пока смесь не загустеет.
- Остудите отвар и нанесите на лицо на 40 минут.
- Смойте прохладной водой.
Яичная
Такой витаминный коктейль снабдит вашу кожу питательными веществами и нормализует работу сальных желез:
- Смешайте один яичный желток с одной столовой ложкой молока.
- Добавьте в смесь две столовые ложки оливкового масла и одну столовую ложку измельченных овсяных хлопьев.
- Нанесите на лицо на 30-40 минут, а потом смойте прохладной водой.
Из шпината
Такая маска насытит лицо витаминами, улучшит ее цвет и уберет пигментные пятна:
- Порежьте 10 грамм шпината на мелкие кусочки, добавьте туда 15 мл оливкового масла.
- Нанесите на лицо и оставьте на 35 минут, затем смойте водой.
Из авокадо
Очень эффективная маска, которая напитает дерму витаминами, а также смягчит и улучшит ее эластичность:
- Пропустите через мясорубку половинку авокадо, или можно воспользоваться блендером. В получившееся пюре добавьте один яичный желток.
- Нанесите полученную массу на лицо и оставьте на 20-40 минут, потом смойте прохладной водой.
Важно! В холодные периоды года — осень, зима, ранняя весна — нужно помнить об уходе за кожей на руках, ведь, она страдает не меньше и выдает ваш возраст. На что следует обратить особое внимание, узнайте на страницах нашего сайта:
Видеоматериал
Учтите, что уход за тонкой кожей нужно начинать как можно раньше, тогда ваше лицо будет вас радовать своей красотой и здоровым видом долгое время.
