[contents h2]
После тридцати лет начинается необратимый процесс старения организма. Появляются морщинки, кожа становится более сухой, теряет свою свежесть и упругость. Но комплексный уход за кожей вокруг глаз после 30 лет в домашних условиях даст возможность оставаться привлекательной и в более зрелом возрасте.
Процесс старения кожи вокруг глаз невозможно остановить, но вот замедлить его, предотвратив возникновение ранних морщинок, под силу каждому из нас. Для этого не обязательно даже выходить из дома, ведь приготовить и использовать маски совсем несложно, не покидая собственной кухни.
Основные факторы старения дермы вокруг глаз
Существует более десятка основных факторов, который отрицательно влияют на состояние эпидермиса и его тонус в частности. Прежде всего, образование морщин и “мешков” под глазами после 30 лет обусловлено мимической активностью и чрезмерной сухостью кожи.
Кроме того, среди остальных причин можно назвать такие:
- Экология.
- Вредные привычки (особенно курение и употребление алкоголя).
- Действие ультрафиолета.
- Частые стрессы и неправильный режим сна.
- Несбалансированный рацион.
- Пренебрежение питьевым режимом.
Важно! В последние несколько десятилетий, с увеличением пользователей электронных гаджетов, отмечается тенденция к возникновению преждевременных морщин. Причина этого кроется в том, что из-за сильного напряжения зрения тонкие мышечные волокна интенсивно сокращаются, что приводит к нарушению оттока лимфы и кровообращения. В результате — кожа быстрее “изнашивается”, на ней образуются “гусиные лапки” и отечность уже после 30 лет.
Ежедневный утренний уход
Правильный уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях — это, прежде всего, то, что каждое утро должно начинаться с очищения кожи и подготовки к применению декоративной косметики:
- Умывание кипяченой или талой водой. Крайне нежелательно умываться обычной водой из-под крана, потому как в ней содержится хлорка, которая иссушает кожу. Используйте для этих целей чистую талую воду либо минеральную воду без газа. В крайнем случае может подойти предварительно очищенная при помощи фильтра кипяченая вода.
Важно! Если у вас сухой тип кожи, то согласно рекомендациям косметологов, умываться лучше очищающим молочком или лосьоном.
- Тонизирование кожи лица. Восполнить дефицит влаги поможет тоник, который правильно подобран именно для вашего типа кожи. Если на лице есть излишний блеск, то следует протереть его слабым раствором зеленого чая с добавлением небольшого количества лимонного сока.
Важно! Также сузить поры и придать тонус коже поможет кубик льда. Следует заморозить целебный травяной отвар либо натуральный ягодный сок и каждый день перед нанесением дневного крема протирать им лицо.
- Нанесение крема. Средство для увлажнения должно соответствовать не только типу кожи, но и возрасту. Летом и весной перед выходом на улицу вместо обычного крема лучше наносить средство с УФ-фильтрами, которое сможет защитить кожу от негативного солнечного излучения.
Важно! Для дополнительного увлажнения на протяжении дня сбрызгивайте лицо минеральной водой без газа либо термальной водой.
Вечерняя забота о коже
Для полноценного ухода за кожей вокруг глаз после 30 лет в домашних условиях вечером необходимо уделить своей красоте немного больше внимания, чем утром:
- Снятие макияжа. Смывать с лица декоративную косметику следует обязательно. Для этих целей подойдет обычный гель или пенка. Для ухода за комбинированным типом кожи лица после 30 лучше применять мицеллярную воду. В ее содержании нет спирта, поэтому она не пересушивает кожу.
- Глубокая чистка с помощью скрабов. Такие средства устраняют не только мертвые частички кожи, но и способствуют улучшению кровообращения. В результате — ваше лицо будет сияющим и гладким. Для жирного типа кожи пилинг следует проводить раз в 3-4 дня, для сухого — раз в 2 недели.
Важно! Получить максимальный эффект можно, если предварительно распарить кожу лица.
- Нанесение ночного крема. Не используйте крема 2 в 1 — лучше приобретите отдельно ночной и дневной. Ночное средство также можно заменить маслом, которое предназначено для кожи лица после 30 лет.
Важно! Если на коже есть прыщики или воспаления, то можно воспользоваться средством с салициловой кислотой.
Салонные процедуры для глубокого воздействия
Уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях можно дополнять салонными процедурами, среди которых:
- Химический пилинг — способствует обновлению клеток кожи и придает лицу здоровый, сияющий вид. Пилинг является идеальным средством для профилактики старения кожи и появления ранних морщин.
Важно! Проводить такую процедуру следует зимой, чтобы солнечные лучи не обжигали и так поврежденную дерму.
- Инъекции гиалуроновой кислоты — при этой процедуре состав попадает прямо в клетки кожи и сразу оказывает действие на морщинки. Для достижения максимально положительного эффекта необходимо 5-10 сеансов. Инъекции хорошо разглаживают кожу, убирая с нее морщинки и воспаления.
Важно! Ни одно увлажняющее средство, даже самое дорогое, не может настолько хорошо увлажнить лицо, как данная процедура.
- Филлеры с гиалуроновой кислотой — дают возможность справиться с рубцами, устраняют носогубные складки, придают объем щекам, губам, а также носослезной борозде. При помощи филлеров можно произвести коррекцию овала лица и устранить его асимметрию.
Важно! Эффект от таких филлеров может длиться примерно 6-24 месяца.
- Массаж лица, области декольте и шеи — повышает тонус ослабленных мышц и уменьшает напряжение. Массаж дает возможность скорректировать овал лица, разгладить складки и уменьшить морщины. Улучшается кровообращение, клетки кожи получают больше питательных веществ и кислорода.
- Аппаратная чистка при помощи ультразвука — это безопасная процедура для возрастной кожи, которая проводится исключительно в салоне. Очищение кожи от различных загрязнений и воспалений происходит на подкожном уровне. В домашних условиях такого эффекта не получится добиться. После глубокой чистки можно воспользоваться специальными масками для лица после 30 лет.
Важно! В принципе, для ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях еще не требуются серьезные салонные процедуры, как например, уколы красоты или пластическая коррекция. Но не стоит дожидаться, когда кожа начнет стареть. Несколько косметологических процедур несколько раз в год, и вы надолго забудете о вашем настоящем возрасте.
Средства для ухода в зависимости от проблемы
Специалисты рекомендуют использовать специальные маски и сыворотки, так как они могут глубоко воздействовать на кожу, и уже спустя месяц регулярного использования дают видимый результат.
Важно! Покупая конкретное средство, обращайте внимание на то, какую из проблем оно помогает решить, а не только на указанный на упаковке возраст.
Итак, разберем основные проблемы и уход за кожей вокруг глаз после 30 лет в домашних условиях при их появлении:
- Потеря упругости и морщины. Избавиться от данной проблемы могут помочь сыворотки и маски с пептидом. Эти средства способствуют восстановлению лица на клеточном уровне. Нужно, чтобы уход за кожей лица для тех, кому за 30, включал в себя средства с гиалуроновой кислотой, являющаяся мощным гидрантом.
Важно! Маски с коллагеном — просто спаситель для женщин. Уже после первого применения такая маска вернет лицу красивый и здоровый вид.
- Жирный блеск и воспаления. Очистить поры помогут средства с содержанием каолина. Наиболее эффективны маски, которые следует наносить раз в 2-3 дня. В остальное время достаточно легкого крема с хитозаном, растительными маслами или морскими водорослями.
- Серый и тусклый цвет лица. Чтобы восстановить цвет лица и вернуть ему сияние, используйте скраб. Закрепить полученный результат помогут тональные средства или пудра со светоотражающими частичками.
- Гиперпигментация. Довольно сложно в домашних условиях избавиться от застарелой пигментации. Однако попробовать все же можно. Для этого следует включить в свою программу по уходу за кожей лица качественную сыворотку с салициловой кислотой, арбутином и витамином С.
Простые рекомендации от профессиональных косметологов
Чтобы уход за кожей вокруг глаз после 30 лет в домашних условиях происходил правильно, косметологи советуют:
- Каждые три дня делайте маску, которая лучше всего подходит для вашего типа кожи. Для сухой кожи более всего подойдут средства с антистрессовым или увлажняющим эффектом, для жирной — с противовоспалительным.
- Меняйте косметические средства в зависимости от времени года. Для лета покупайте средства с УФ-фильтрами, для зимы — специальные “морозные” серии.
- На более сухую кожу наносите крем более обильно, чем на жирную или комбинированную.
- Подбирайте косметику в соответствии с возрастом, потому как средства для молодой кожи не смогут дать коже необходимого питания.
- Ухаживайте не только за лицом, но и за областью шеи и декольте.
- Все скрабы, маски и кремы наносите исключительно массажными движениями.
- Для того чтобы предотвратить возникновение отеков, используйте ночной крем не позже 22:30.
- Одной из причин быстрого старения является загар, поэтому во время нахождения в зоне активного действия солнца используйте кремы с УФ-защитой не менее 50.
- Пейте зеленый чай — он хорошо выводит свободные радикалы.
Важно! Внимательно относитесь к своему питанию. На красоту кожи очень хорошо действуют соки из свежего сельдерея, капусты и петрушки.
Народные рецепты масок
Уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях можно осуществлять с применением масок из натуральных компонентов. Они оказывают замечательное воздействие на кожу лица, возвращают ей здоровый цвет и разглаживают мелкие морщинки. Полученный эффект от домашних масок иногда превосходит результат от использования промышленных косметических средств.
Маска с виноградом
Виноград — это натуральный антиоксидант, который помогает убрать морщинки и разгладить лицо. Подойдет для любого типа кожи.
Ингредиенты:
- Сок винограда — 50 мл.
- Жидкий мед — 50 мл.
- Марля.
Приготовление:
- Смешайте в небольшой емкости все ингредиенты.
- Нанесите на кусочек марли небольшое количество маски.
- Приложите к лицу.
- Держите маску 15 минут, а затем смойте ее теплой водой.
Желатиновая маска
Сухая кожа лица нуждается в особом уходе, так как она наиболее подвержена преждевременному старению. Поэтому уже после 30 ее следует активно увлажнять, питать различными витаминами и насыщать влагой.
Ингредиенты:
- Огурец — 1 шт.
- Заварка зеленого чая — 12 мл.
- Сок алоэ — 10 мл.
- Желатин — 10 г.
Приготовление:
- Натрите огурец с помощью мелкой терки, чтобы получилась мякоть.
- Смешайте с желатином и чаем.
- В жаропрочной посуде отправьте полученную смесь на медленный огонь, доведите смесь до загустения.
- Оставьте смесь остывать, а затем добавьте в нее сок алоэ.
- Нанесите маску на лицо на 20 минут.
- По истечении времени не смывайте, а осторожно снимите пленку и ополосните лицо чуть прохладной водой.
Пилинги и скрабы для возрастной кожи
Данные процедуры должны стать неотъемлемой частью комплексного ухода за кожей вокруг глаз после 30 лет в домашних условиях. Скрабы бережно счищают верхний слой, а пилинги способствуют более глубокому воздействию и устранению пигментации.
Кофейный скраб с творогом
Этот легкий скраб домашнего приготовления устраняет черные точки и жирный блеск.
Важно! Желательно его использовать не чаще пары раз в неделю. Для сухого типа — один раз в две-три недели.
Ингредиенты:
- Мягкий творог 9% жирности — 1 ст. л.
- Молотый кофе — 1 ст. л.
Приготовление:
- Смешайте в небольшой емкости кофе и творог.
- Легкими массирующими движениями нанесите состав на кожу лица.
- Оставьте на 10 минут.
- Смойте чуть теплой водой.
Мягкий индийский гоммаж
Корица обеспечивает мягкий пилинг, который не травмирует кожу, но действует глубже, чем скраб. А лимонный сок действует на верхний слой дермы, счищая с него ороговевшие клетки.
Ингредиенты:
- Банан — ¼ часть.
- Молотая корица — ¼ чайной ложки.
- Сок лимона — 1 ст. л.
- Кефир — 2 чайных ложки.
Приготовление:
- Разотрите в пюре спелый банан, смешайте его с корицей.
- Добавьте в смесь свежий сок лимона, кефир.
- Нанесите смесь на лицо толстым слоем, слегка помассируйте.
- Оставьте на 20 минут.
- По прошествии времени смойте теплой водой.
Важно! После процедуры желательно не выходить на улицу два часа, даже в теплый период. Из-за раскрытых пор кожа подвержена внешним воздействиям и очень быстро загрязняется.
Глубокий пилинг
Отлично воздействует на верхний слой эпидермиса, устраняет рубцы и шрамы. Если у вас слишком чувствительная кожа или купероз, то лучше воздержаться от использования этого средства.
Ингредиенты:
- Камфорный или нашатырный спирт — 15 мл.
- Борная кислота — 15 мл.
- Глицерин — 15 мл.
- Гидроперит — 1 таблетка.
- Дегтярное мыло.
Приготовление:
- Натрите мыло на терке.
- Смешайте с остальными ингредиентами до образования кашеобразной консистенции.
- Нанесите смесь на лицо и оставьте так до высыхания.
- Смойте салфеткой, предварительно смоченной в 10% хлористом кальции.
- Спустя 20 минут ополосните лицо чуть теплой водой.
Видеоматериал
Регулярно пересматривайте свою косметику и обновляйте привычные косметические средства новыми. Следите за рационом питания и питьевым режимом. Помните, что скрабы, маски и кремы для ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях требуют регулярного использования.
