[contents h2]
Каждое из времен года наносит собственный отпечаток на состояние нашей кожи лица. Негативные факторы воздействуют не только на ее внешний вид, но также влияют на внутреннюю структуру. Поэтому чтобы устранить последствия негативных факторов, требуется тщательный и регулярный уход за кожей. Весенний уход за кожей лица имеет ряд особенностей. О них и пойдет речь в этой статье.
Состояние кожи лица в весенний период
Как ни казалось бы странно, но именно весной, когда природа начинает оживать, кожа лица переживает далеко не самые лучшие времена:
- После холодной и мрачной зимы, когда солнце практически отсутствует, она становится неживой и тусклой. Кроме того, у нее повышается чувствительность, в результате чего первые солнечные лучи для нее становятся самым настоящим ударом, из-за которого на ней появляются мелкие трещинки.
- После зимы нередко появляется некрасивый жирный блеск, потому как кожа нужным образом не очищалась, поры в ней закупорились. Из-за этого также могут возникнуть воспаления, сухость и усталый вид.
- Даже незначительное воздействие весеннего ветра может усугубить ситуацию, вызвав раздражение и шелушение.
Важно! Следует помнить, что в зимний период лицо, как никакая другая часть тела, было подвержено температурным перепадам (с дома на улицу, и наоборот), а это – очень серьезный стресс.
Основные этапы ухода за лицом
Весенний сезон, как и любой другой период, требует от нас правильного и регулярного ухода за кожей. Чтобы правильно ухаживать за кожей весной, следует разделить все на 4 этапа:
- Очищение.
- Увлажнение.
- Питание.
- Защита.
Для проведения каждого из этих этапов вы можете подобрать не только наиболее подходящее по эффекту и цене средство, но и способы ухода.
Первый этап. Очистка кожи
Первый этап является наиболее важным процессом, особенно весной, и связано это с тем, что после зимнего холода истощенные, шероховатые, сухие кожные ткани следует очистить от слоя ороговевших клеток. Только после процедуры очистки можно начинать следующие этапы по уходу за кожей весной. Вернуть коже нежность, гладкость и бархатистость помогут следующие способы воздействия.
Глубокая чистка
Осуществляя весенний уход за кожей лица, подбирайте средства для глубокого очищения в соответствии с типом вашей кожи, а также ее состоянием. В косметических клиниках или салонах красоты вам могут предложить два вида очистки:
- Ультразвуковое, включающее в себя шлифовку кожи – оно проводится для поверхностной очистки.
- Механическое, направленное на более глубокое воздействие – оно удаляет прыщи и подкожные комедоны.
В домашних же условиях вы можете сделать:
- Пилинг – способствует восстановлению кожи, удаляя ороговевшие клетки и содержимое кожных пор. Пилинг может быть разным: зачастую девушки прибегают к процедуре с применением фруктовых кислот. Длительность такого сеанса, как правило, 20 минут. После процедуры на кожу наносят крем с высоким коэффициентом защиты. Рекомендуется проводить его до появления активного солнца (до средины марта).
- Скраб – во избежание травмирования эпидермиса, подбирать скрабы необходимо очень осторожно. Обладательницы сухой или нормальной кожи могут применять скрабы исключительно после нанесения питательной и увлажняющей маски. В идеале все должно быть так: питательная маска вечером – очистка утром.
Важно! Чтобы наладить правильный весенний уход за кожей лица, пользоваться скрабом следует не чаще пары раз в неделю.
- Гоммаж – данная процедура способствует снятию верхнего слоя кожи для улучшения внешнего вида и структуры ткани. Это — один из видов пилинга, но так как в гоммаже не содержатся твердые частицы, то с эпидермисом он обращается значительно бережнее, но подвергая химическому воздействию. Очистка происходит за счет входящих в состав химических веществ (фруктовых кислот). Такой уход идеально подходит весной для чувствительной, тонкой, увядающей и сухой кожи. Частота применения: при сухой и нормальной коже – не больше пары раз в неделю, при жирной и комбинированной – можно 3 раза в неделю.
Важно! Любая из процедур очистки верхнего слоя эпидермиса приводит к запуску восстановления внутриклеточных процессов тканей. Если у вас сухая кожа, то рекомендуется делать отшелушивание два раза в месяц, а при комбинированной, нормальной и жирной – каждую неделю.
Очистка утром и перед сном
Утром умывать лицо желательно кипяченой водой или заранее приготовленными настоями и отварами трав. Приготовить такие настои или отвары можно из петрушки, ромашки, мяты. Также можно применять кубики льда, которые приготовлены из этих же отваров. Протирайте лицо кубиками массажными движениями.
Утром в весенний уход за кожей лица включите тонизирование. В тониках не должен содержаться спирт. Вечером непременно снимайте макияж, используя для очищения косметические средства, также исключающие спирт.
Обладательницам кожи сухого типа рекомендуется для очищения использовать косметическое молочко, а после каждого умывания наносить питательный крем. Если у вас комбинированная кожа, то для ее очищения используйте пенки или гели для умывания.
Важно! Очистительный этап весной должен быть особенно деликатным, так как кожа любого типа, даже жирного, в этот период очень чувствительная. Поэтому лучше отдавать предпочтение не агрессивным, натуральным косметическим средствам. Неплохо себя зарекомендовала домашняя косметика, о которой мы расскажем немного ниже.
Второй этап. Увлажнение
Чтобы правильно ухаживать за кожей лица весной, следует сменить плотный зимний крем на легкие увлажняющие косметические продукты. Данные средства должны быть в виде геля, содержащего минералы, витамины, протеины, а также фруктовые кислоты. Вместе с покупными кремами включайте и маски домашнего приготовления.
Важно! Увлажняющий крем для жирной кожи должен быть на водной основе, а для сухой – на масляной.
Третий этап. Питание
На этом этапе желательно использовать домашние фруктовые, овощные, медовые, кисломолочные маски для лица. Если применять такую косметику регулярно, то кожа лица быстро наполнится питательными веществами и восстановится изнутри.
Важно! Данные маски применяйте в вечернее время, после глубокого очищения кожи, чтобы увеличить проницаемость и концентрацию полезных питательных веществ в кожных покровах.
Чтобы кожа светилась здоровьем днем, в ночное время ей нужен покой и хорошее питание. Поэтому выбирая ночной крем, обязательно тщательно изучите его состав и применимость именно к вашему типу кожи. Например:
- Ночной крем для сухого типа кожи в своем составе должен иметь растительные масла: жожоба, авокадо, абрикоса, миндаля.
- Для жирного типа ночные средства должны содержать минимальное количество жиров, поэтому лучше использовать гели, включающие в себя успокаивающие ингредиенты, такие как аллантоин, бисаболол, календула.
- Для нормального типа подберите жидкие увлажняющие крема.
Четвертый этап. Восстановление и защита
Первые весенние солнечные лучи могут спровоцировать высыпания, трещины на коже, поэтому для правильного ухода необходимо использовать косметические продукты, которые содержат аскорбиновую и никотиновую кислоты, витамин С. А для того чтобы защитить нежное лицо от воздействия ультрафиолетовых лучей, косметику нужно подбирать ту, что имеет высокие солнцезащитные фильтры с индексом не менее 25.
Важно! Если солнце уже оставило “отметинки” на вашем лице, то для протирания лица используйте косметику, приготовленную на лимонном, березовом или огуречном соке. Тогда вы сможете в короткие сроки избавиться от нежелательной пигментации.
Защита и восстановление эпидермиса включает в себя не только поверхностное увлажнение и питание, но и восстановление всего вашего организма изнутри. Оно достигается сбалансированным питанием, а также правильно рассчитанным питьевым режимом. В рацион непременно следует включить:
- Побольше свежих фруктов и овощей.
- Орехи, зелень.
- Натуральные растительные масла и кисломолочную продукцию.
В весенний период очень хорошо принимать витаминный комплекс, при этом желательно снизить употребление сладкого, жирного и мучного.
Важно! Придерживайтесь правильного питьевого режима: в течение суток старайтесь выпивать не менее двух литров жидкости. Только так у вас получится наладить правильный весенний уход за кожей лица, а также оздоровить организм в общем.
Домашние косметические средства
Современный магазинный ассортимент косметических средств очень богат, но, к сожалению, не всегда покупная косметика состоит лишь из натуральных компонентов. Поэтому весной для особо чувствительной кожи уход лучше проводить с использованием домашней косметики, которая, как правило, состоит из проверенных продуктов, безопасных для незащищенной кожи. Предлагаем вам несколько простых и действенных рецептов.
Отшелушивающая витаминная маска
Вам понадобится:
- ½ мякоти грейпфрута.
- 20 мл оливкового масла.
Способ применения:
- Взбейте ингредиенты с помощью блендера до образования однородной кашицы.
- Нанесите массу на кожу лица.
- Оставьте маску на 15-20 минут.
- Смойте маску массирующими движениями с помощью воды комнатной температуры.
Гоммаж для чувствительной и сухой кожи
Вам понадобится:
- Кефир.
- Сметана.
Важно! Продукты следует использовать в равных пропорциях — чем жирнее, тем лучше.
Способ применения:
- Кефир и сметану взбейте до однородной консистенции.
- Нанесите маску на лицо ровным слоем.
- Дайте ей высохнуть.
- Смойте гоммаж массирующими движениями.
Маска для жирной кожи
Вам понадобится:
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев.
- 10 г белой косметической глины.
- 10 г цветков ромашки.
- Раствор перекиси водорода в соотношении 1:3.
Способ применения:
- Измельчите в крупную крошку овсяные хлопья.
- Соедините измельченные хлопья с ромашкой и глиной.
- Залейте смесь приготовленным раствором перекиси водорода, тщательно перемешайте.
- Нанесите на лицо приготовленную маску.
- Оставьте маску на 10-15 минут.
- Смойте средство с лица массирующими движениями.
Отбеливающая маска
Вам потребуется:
- 2 столовые ложки картофельного крахмала.
- ½ мякоти среднего размера лимона.
Смешайте компоненты, нанесите полученное средство на кожу на 10 минут. Затем смойте средство, нанесите на лицо увлажняющий крем.
Маска для питания кожи и отбеливания веснушек
Вам потребуется:
- ½ свежего банана.
- 1 столовая ложка свежего молока.
- 4 капли сока лимона.
Способ применения:
- Разомните половинку банана.
- Смешайте размятый банан с молоком.
- В полученную смесь добавьте сок лимона.
- Нанесите маску на лицо, оставьте на 15-20 минут.
- Смойте смесь с лица теплой водой.
Важно! Весенний уход за кожей лица может подразумевать борьбу с веснушками. Для этих целей подойдут: сок лимона, сок петрушки, а также маска, изготовленная из яичного белка, морковного сока и огурца. Можно приготовить петрушечный отвар (1 пучок залить кипятком, а спустя 30 минут отцедить), затем раз в день протирать кожу лица кубиком льда из отвара или просто охлажденным отваром.
Питательная маска
Вам понадобится:
- 2 столовые ложки жирного творога.
- 2 столовые ложки молока.
- 1 чайная ложка меда.
Способ применения:
- Соедините теплое молоко с творогом.
- В полученную смесь добавьте мед, тщательно перемешайте.
- Нанесите средство на лицо, оставьте на 15 минут.
- Умойтесь теплой кипяченной или фильтрованной водой.
Универсальная питательная маска
Вам потребуется:
- Мед.
- Оливковое масло.
- Молотые овсяные хлопья.
- Лимонный сок.
Способ применения:
- Смешайте все компоненты до образования однородной кашицы.
- Нанесите маску на 15 минут на лицо.
- Смойте отфильтрованной или кипяченой теплой водой.
Маска для проблемной и воспаленной кожи
Вам потребуется:
- Яичный белок.
- 1 столовая ложка листьев шпината.
Способ применения:
- Измельчите в блендере листья шпината.
- Измельчите шпинат со взбитым яичным белком.
- Нанесите маску на 15 минут на лицо.
- Смойте прохладной водой.
Маски из крапивы
Крапиву применяют не только для укрепления и роста волос. Также с помощью крапивы можно осуществлять весенний уход за кожей лица, делая из нее маски.
Важно! Крапива – это отличное поливитаминное средство, потому как аскорбиновой кислоты ней в два раза больше, чем в черной смородине и даже лимоне. Кроме того, данная трава содержит витамины (К, Е, В) и микроэлементы (железо, кальций, медь, магний).
Чтобы ухаживать за кожей в весенний период, применяя крапиву, выберите один из представленных вариантов:
- Вариант № 1: Разотрите в кашицу свежие листья крапивы, смешайте их с жидким медом. Нанесите маску на лицо на 20 минут. Затем смойте теплой водой.
- Вариант № 2: Измельченные листья крапивы нужно залить теплым молоком и дать настояться 20 минут. Далее добавьте: для сухого типа кожи – пол размешанного желтка, для жирного – белок. Все хорошенько перемешайте и нанесите маску на лицо на 20 минут. Затем смойте средство кипяченой теплой водой.
Полезные советы:
- Чтобы избежать появления веснушек, следует привыкать к солнцу постепенно, начиная в 15-20 минут. От яркого весеннего солнца закрывайте лицо широкополой шляпой или зонтиком.
- Для профилактики возникновения веснушек можно ежедневно выпивать полстакана свежеотжатого, слегка подслащенного сока капусты. Если вы не хотите отжимать сок, то можно съедать натощак утром и вечером по 2-3 столовые ложки квашеной капусты.
- Для того чтобы взбодрить кожу утром, делайте протирание кубиком льда, приготовленным из минеральной воды. Не стоит делать данную процедуру долгой. А после процедуры лицо не вытирайте полотенцем, а легонько промокните.
- Кожа вокруг глаз тоже требует внимания. Для устранения припухлостей и мешков под глазами, делайте компрессы из чайных пакетиков.
- Самый лучший косметолог – это здоровый сон. Отводите для сна положенное время, и ваша кожа будет выглядеть значительно лучше.
- Чтобы уберечь глаза от раннего появления морщин, а нежную кожу вокруг глаз от пигментации, старайтесь надевать солнцезащитные очки, как только начнут появляться летние яркие солнечные лучи.
- Не забывайте об омолаживающих и восстанавливающих свойствах бани. Походы в русскую баню на дровах – замечательное средство для очистки и восстановления всего организма.
- Очищение, питание, а также увлажнение – необходимые процедуры не только для лица, но и для всего тела в общем. Уход за телом должен быть комплексным.
- Не забывайте уделять внимание огрубевшей коже пяток, локтей, а также состоянию рук.
Видеоматериал
Как вы, наверное, успели заметить, ухаживать за кожей весной не так уж и просто. Это отнимает немало времени и сил. Но этот уход необходим, чтобы поддерживать хорошее состояние кожи, тем самым, заботясь о ее будущем, продлевая ее здоровье и привлекательность. Поэтому не стоит относиться к уходу за кожей лица пренебрежительно. Осуществляйте ежедневный уход, и тогда она будет не только красивой, но и здоровой по-настоящему.
